No somos ganado — la inflamación, el IMC y lo que la medicina moderna sigue sin ver

No somos ganado — la inflamación, el IMC y lo que la medicina moderna sigue sin ver

El cuerpo frente al médico es fácil de medir. El peso va a la báscula. La estatura va al gráfico. Divide uno por el cuadrado del otro y obtienes un número — un IMC — que se registra en una base de datos y se marca si cae fuera de un rango establecido en la década de 1830 por un astrónomo belga llamado Adolphe Quetelet, que estudiaba la distribución estadística de soldados, no la salud metabólica de individuos. Quetelet llamó a su fórmula el Indice de Corpulence. No pretendía que fuera una herramienta clínica. Estaba haciendo estadística poblacional. …

12 de mayo de 2026 · 10 min · 2091 palabras · Gonzalo Contento
De 'Saludable' a Saludable

De 'Saludable' a Saludable

“Saludable” es una palabra de marketing. Lo que significa en términos biológicos es un sistema que mantiene la homeostasis: glucosa en sangre regulada, inflamación sistémica baja, sensibilidad a la insulina funcional, arquitectura de sueño adecuada, barrera intestinal intacta. La mayor parte de lo que la industria alimentaria, de suplementos y farmacéutica vende como “salud” apunta a la apariencia de estas condiciones — o suprime sus síntomas — sin abordar las causas upstream. …

5 de septiembre de 2024 · 6 min · 1261 palabras · Gonzalo Contento