General

El universo ha estado en construcción desde hace aproximadamente 14.000 millones de años… y sigue siendo un trabajo en progreso. Hoy, 2026-05-31, nuestra existencia comenzó hace unos 14.000 millones de años — más o menos. Cuando hacemos zoom out hacia el gran tapiz del tiempo, nuestro planeta, la humanidad y nuestros logros son apenas momentos fugaces. La perspectiva importa, y entender la vastedad del tiempo puede humillarnos, inspirarnos y recordarnos nuestro lugar en el cosmos. …

No soy médico, nutricionista ni profesional de la salud habilitado. Nada en esta página constituye consejo médico, diagnóstico ni tratamiento. Es una lista de lecturas y un mapa personal de autores que considero dignos de ser tomados en serio. Para cualquier cuestión relativa a tu salud, consultá a un profesional calificado que conozca tu caso. “Saludable” es una palabra de marketing. Lo que significa en términos biológicos es un sistema que mantiene la homeostasis: glucosa en sangre regulada, inflamación sistémica baja, sensibilidad a la insulina funcional, arquitectura de sueño adecuada, barrera intestinal intacta. La mayor parte de lo que la industria alimentaria, de suplementos y farmacéutica vende como “salud” apunta a la apariencia de estas condiciones — o suprime sus síntomas — sin abordar las causas upstream. …

Introducción Aquí encontrará una lista curada de libros, videos, películas, artículos web, software y otros recursos que han sido influyentes e iluminadores. Cada entrada incluye título, autor y un enlace para ampliar la información o acceder al recurso directamente. Esta colección busca ofrecer conocimiento valioso e inspiración a través de diversos campos e intereses. Enlace público: https://gc2.me/refs Libros Videos Título Autor Notas/URL Stuff YouTube https://gc2.me/stuff Mark Zuckerberg & Yuval Noah Harari in Conversation YouTube https://youtu.be/Boj9eD0Wug8 Why do we believe lies? Gates, Harari & Rashida https://youtu.be/ietkVLP6jEY Nima Arkani-Hamed Nima Arkani-hamed https://youtu.be/GL77oOnrPzY Five-step Algorithm Elon Musk https://youtu.be/t705r8ICkRw?si=9-2EY8ulsGfdX781&t=803 Películas Título Autor Notas/URL El Padrino Francis Ford Coppola Mario Puzo The Godfather Cadena perpetua Stephen King The Shawshank Redemption (1994) - IMDb Shrek William Steig Shrek (2001) - IMDb El club de la pelea Desde el jardín (Being There) El atlas de las nubes Web Título Autor Notas/URL El poder del mito Joseph Campbell / Bill Moyers https://gc2.me/power The New Job Market Gonzalo Contento https://gc2.me/njm ¡QUE PASE EL ASERRADOR! Jesús del Corral https://gc2.me/sawyer Autobiografía en 5 capítulos Portia Nelson https://gc2.me/bio Computing the Human Experience Grady Booch https://gc2.me/che The 4 Cs https://gc2.me/4cs Sigmund Freud’s nephew and Marketing — What do they have in common? Edward Bernays — Wikipedia https://gc2.me/mkt Software Título Autor Notas/URL Total Commander Christian Ghisler http://www.ghisler.com/ Ditto Clipboard Scott Brogden Ditto Clipboard — Microsoft Store LightShot Screenshot Skillbrains https://app.prntscr.com/en/index.html BitWarden Password Manager Bitwarden https://bitwarden.com Misceláneos Título Autor Notas/URL Lenguaje Markdown Matt Cone Markdown Language MD CAPA ISO 9001:2015 - CAPA Medicina funcional De ‘Healthy’ a realmente saludable